shiho

• 2024年8月5日

スペシャル4時間ワークショップ 第三弾開催！KINSTRETCH®（金子美香）× ANATOMY（松原加奈）× YOGA （姉崎志穂）

「前屈の正しい深め方」 Kinstrec […]

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• 2024年8月4日

スペシャル4時間ワークショップ 第二弾開催！KINSTRETCH®（金子美香）× ANATOMY（松原加奈）× YOGA （姉崎志穂）

「アームバランス」 Kinstrech＆ […]

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• 2024年7月16日

2024年8月からの価格及びルールの変更のお知らせ

※ポイントカードの廃止 長年ご利用してい […]

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• 2024年7月1日

経典に基づいたハタヨーガ

こんにちは！久しぶりの投稿です。今日から […]

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• 2023年11月1日

試練？変化の時？？⑦

アシュタンガヨガTTCが始まる1週間前に […]

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• 2023年10月30日

試練？変化の時？？⑥

「自分でなんとかするしかないんちゃう！？ […]

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• 2023年9月27日

試練？変化の時？？⑤

気管支炎になりました。子供の頃から喉につ […]

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• 2023年9月27日

楽しみながら身につける、アーユルヴェーダ入門( 全4回、11/7(火コース) or 11/12(日コース) )

インドの伝統医学であるアーユルヴェーダは […]

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• 2023年9月16日

試練？変化の時？？④

当時ランジまでしかできなかったけど、4日 […]

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• 2023年9月10日

試練？変化の時？？③

何度も同じところを痛めるとなんとなく傾向 […]

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