私はすでに日本に帰っています。デリーから […]
あっという間の1週間が終わり、リトリート […]
いよいよ最後の１日になりました。明日は帰 […]
7:00 今日はここに来て初めて私がヨガ […]
今日も朝イアン先生のヨガを受けに行きまし […]
本日はまずイアン先生のヨガを受けに行きま […]
ヨガ、アーユルヴェーダとインドを楽しむリ […]
3日の休息後、いよいよアシュタンガヨガの […]
