アーユルヴェーダ2日目

こんにちは!今日は2日目です。

今日から授業開始です。

ここでの生活を紹介しますと…。

午前の授業は9:30〜12:30。間に15分のティーブレイクがあります。チャイをいただきます。

12:30〜14:00までランチタイム。

そして午後14:00〜17:00。

今日はアグニについてと薬の作り方を習いました。

そしてドクターの診断を受け、今日から5日薬を飲むことにになりました。朝食前、昼食後、夕食前、夕食後、寝る前と沢山あります。結構苦い!不味い!!特に寝る前が…。

中身は…

また明日に続きます(^^)