Ahara&Ayurvedaコース

皆さまこんばんわ。昨日無事インドに到着し、今日は長時間飛行機に乗ったからか、昨日あまり寝れなかったからか、頭が全く働かなくて…、重くて…。

まずは朝8時プージャ(神への祈り)から始まりました。

その後朝ごはん。そして始まりのセレモニーと明日からの予定の説明がありました。

いよいよ明日から勉強が始まります。

ちなみにAharaと「食」の事です。